Kaip suderinti darbą namuose ir vaikų priežiūrą?
Tikriausiai dauguma pasakytų, taip pat kaip tai darėte pavasarį. Turime keletą patarimų tėveliams, apie pusiausvyrą tarp darbo ir vaikų priežiūros namuose karantino laikotarpiu.
1. Sukurkite susitarimus (ne taisykles), kurių visi laikysis namuose, į jų kūrimą įtraukite ir vaikus. Pavyzdžiui, kai mama ar tėtis tame kambaryje, mes jo netrugdome. Disciplina ir režimas gelbsti visur ir visada.
2. Kai šeimoje yra du suaugę žmonės, pasiskirstykite darbus: kada vienas šeimos narys dirba, kitas leidžia laiką su vaikais. O jei šeimoje yra vienas suaugęs, tokiu atveju labai aiškiai susidėliokite prioritetus, t.y. atlikite per dieną 2-3 svarbiausius darbus, kol vaikai miega ar žiūri mėgstamą animacinį filmuką.
3. Kalbėkitės su vaikais, kad jie kažkurią dalį laiko, turi žaisti vieni. Papasakokite, kaip jūs tai darydavote, kai tėveliai dirbdavo.
4. Norint sumažinti streso sukeltą emocinę bei fizinę įtampą, svarbu užsiimti kuo įvairesne veikla. Gana veiksmingi yra kūrybiniai užsiėmimai ir fizinis aktyvumas. Pasikliauti galite ne tik savo idėjomis, bet ir darželio auklėtojų siūlomais užsiėmimais.
5. Atminkite, vaikai bijos tiek, kiek bijosite jūs. Tėvai rodo pavyzdį ir kaip išgyventi užklupusias emocijas, ir kaip prasmingai leisti laiką namuose.
6. Sukurkite vaiko “darbo vietą”. Vaikai nori “kopijuoti” tėvus, todėl sukurkite vietą, kurioje vaikai galės spalvinti, kurti šventinius atvirukus, dalyvauti nuotoliniu būdu būreliuose, dėlioti dėlionę ir kt.
Patarimas Jums!
Kurdami dienotvarkę, kiekvienai dienai sugalvokite po temą.
Na, pavyzdžiui, antradienio tema – žiema: pasikalbėkite, kuo žiema yra kitokia, nei kiti metų laikai, o tada sakykite vaikui nupiešti žiemą, susitarkite dėl laiko skirto darbeliui, kada jūs ateisite ir aptarsite piešinį.
Savaitės pabaigoje organizuokite piešinių peržiūrą.
Naujienos
Atsiliepimai
